Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 14 Februari 2015

Dasyatnya manfaat pembibitan tanaman



       
Gambar siswa SMAN 1 mojo menyirami tanaman di dalam Green House

  Pembibitan tanaman merupakan salah satu contoh usaha pelestarian lingkungan hidup. Pembibitan tanaman memang hampi r sama dengan reboisasi. Namun, bedannya kalau reboisasi itu kan penanaman kebali pada hutan yang gundul. Sedangkan pembibitan itu adalah penanaman tanaman dengan tujuan memperbanyak jumlah tanaman. Apabila semakin sering kita melakukan pembibitan tanaman maka akan semakin banyak tanaman yang kita tanam. Dan secara otomatis kualitas udara yang kita hirup akan semakin bersih karena polusi udara telah di serap oleh tanaman. Sedangkan tanaman akan melepaskan gas o2 yang sangat di perlukan oleh manusia. Sehingga kita dapat menikmati udara yang menyehatkan. Mungkin pembibitan yang di lakukan di SMAN !1 MOJO ini masih dalam skala kecil karena pembibitan tanamannya dilakukan di dalam green house. Namun, apabila setiap siswa dan guru membawa 1 tanaman untuk di tanam di area sekolah maka sekolahan akan terasa semakin nyaman ,rindang,dan menyehatkan. Bahkan kita pun juga dapat melakukan pembibitan di lingkungan sekitar rumah kita. Kita dapat menanam beragam tanaman mulai dari tanaman berkayu seperti jambu,jati,beringin,cemara,terembersi, dan lain lain. Selain itu kita juga dapat elakukan pembibitan tanaman air seperti enceng gondok, melati air, dan lain lain. Apabila setiap orang telah melakukan semua hal tersebut maka program sejuta pohon pun dapat terlaksana. Dan kita akan merasakan manfaatnya yang luar biasa antara lain :
     1.Menikmati keindahan alam karena lingkungan kita akan di penuhi beraneka ragam tanaman.
      2.Menikmati lingkungan yang sejuk dan menyehatkan
     3.Meningkatkan perekonomian apabila kita mampu mengembangkan bibit tanaman yang mampu di jual dan kemudian kita menjualnya ke tetangga maupun kedaerah lain.
    4. Apabila kita melakukan pembibitan tanaman buah maka kita dapat memanen buahnya dan mengonsumsinya sehingga daopat meningkatkan kesehatan kita.


Jadi apakah kita sudah siap untuk menikmati semua manfaat luar biasa tersebut?
Jika kita memang sudah siap untuk menikmatinya maka mari kita bersama sama melakukan pembibitan tanaman di sekitar rumah kita. Dan bersiap siaplah untuk merasakan manfaatnya yang sangat luar biasa.

Sabtu, 24 Januari 2015

AYO MENGELOLA SAMPAH




Sampah merupakan salah satu permasalahan yang cukup serius saat ini. Hal ini dapat kita jumpai dilingkungan kelas yang kotor, pembuangan sampah di sungai, atau bahkan kita sering membuang sampah sembarangan  di dalam rumah kita. Seringkali kita temui seseorang yang suka menganggap remeh sebuah sampah. Mereka berpikir “Ah, inikan Cuma satu plastik aja. Jadi tidak terlalu berpengaruh bagi lingkungan”.
 Namun,sebaiknya kita tidak meremehkan hal ini. Coba kita bayangkan misalnya setiap hari kita membuang satu plastik. Maka dalam sebulan kita sudah membuang 30 plasik. Apabila di desa kita ada 100 orang yang membuang plastik sembarangan maka ada 3000 sampah plastik yang mencemari desa kita. Tentu saja hal ini akan sangat mengganggu pemandangan dilingkungan kita. Lebih lagi apabila sampah plastik tersebut beterbangan ditiup angin dan menabrak helm seorang pengendara motor maka secara otomatis dapat menghalangi penghlihatan pengendara motor tersebut. Dan parahnya lagi dapat menyebabkan terjadinya kecelakaan lalu lintas.  Lain lagi halnya ketika kita membuang sampah disungai maka secara otomatis dapat mengambat aliran air sungai dan memicu terjadinya bencana banjir. Tak hanya itu saja biasanya sampah rumah tangga,sampah industri,plastik, dan lain lain yang dibuang di sungai juga dapat menyebabkan air sungai menjadi tercemar dan beracun sehingga membahayakan semua orang yang memanfaatkan air sungai tersebut baik sebagai air minum,masak maupun mandi.
            Ternyata kebiasaan membuang sampah yang selama ini kita anggap sebagai hal yang sepele dapat menyebabkan permasalahan yang sangat serius yang dapat merugikan semua orang. Terus bagaimana pencegahannya? Mungkinkah semua permasalahan tersebut dapat kita hentikan?
            Sebelum saya memberitahukan solusinya, maka saya terlebih dahulu saya ingin bertanya kepada anda. Apakah anda menyayangi bumi sbagai tempat tinggal anda? Apakah anda ingin hidup sehat dan nyaman ? jika saya beritahu solusinya apakah anda siap untuk melakukan langkah langkah mencegah pencemaran sampah ? 


    gambar lingkungan kumuh
 
            Apabila anda menjawab iya maka baiklah saya akan memberikan solusinya. Sebenarnya solusinya sangat sederhana. Kita pun pasti dapat melakukannya. Ada beberapa langkah untuk mencegah pencemaran sampah :
1.      Membuat pupuk organik. Misalnya sampah rumah tangga seperti sisa sayuran dapat kita olah menjadi pupuk organik atau pupuk kompos dengan cara menampung sampah dedaunan kering, sampah sisa sayuran rumah tangga, dicampur tanah dan air. lalu dimasukkan kedalam wadah tong besar kemudian tutup tong. setiap 2 hari sekali sampah disiram air. lakukanlah hal itu berulang ulang selama beberapa hari sampai sampah berubah menjadi kompos.
2.      Mendaur ulang sampah plastik menjadi tas plastik,dompet dan lain lain. kita dapat memanfaatkan tes plastik terbuat sebagai wadah bukuu. Atau bahkan kita dapat menjualnya sehingga sampah yang awalnya menjadi masalah kini telah berubah menjadi rupiah.
3. Memanfaatan limbah organik untuk dijadikan biogas, kompos dan pupuk cair. Menggunakan teknologi anaerobic di dalam tangki perkolat, limbah diproses tanpa menghasilkan bau karena kedap udara. Selain energi, produk akhir yang didapat berupa pupuk kompos dan pupuk cair. Selain mengatasi masalah limbah organik, melalui teknologi ini permasalahan kekurangan bahan bakar dan pupuk dapat dikurangi
4. rajin membersihkan sampah setiap hari. Apabila kita ingin menikmati lingkungan yang bersih dan sehat maka secara otomatis kita pasti harus rajin membersihkan sampah yang ada di sekitar tempat tinggal kita. Dan ini adalah hal yang sangat ringan dan menyenangkan apabila kita rajin melakukannya setiap hari. Dan kita pun dapat menikmati  lingkungan yang bersih dan sehat.

                                                        gambar anak yang rajin membersihkan sampah

                                                             gambar lingkungan yang sehat dan nyaman

              Sebenarnya apabila setiap orang memiliki kesadaran yang tinggi terhadap sampah maka permasalahan seperti banjir,pencemaran air maupun tanah, dan keracunan air sungai dapat kita cegah. Selain itu lingkungan kita akan menjadi bersih,sehat dan nyaman. Dan semua orang akan merasakan manfaat yang luar biasa. Jadi apakah anda siap menikmati kehidupan dilingkungan yang bersih ,sehat dan nyaman ?  jika anda sudah siap maka ayo kita jaga kebersihan lingkungan kita dengan cara mengelola sampah dengan tepat.

Minggu, 04 Januari 2015

TANAMAN ISTIMEWA PENCEGAH PENCEMARAN UDARA


           Tanaman meupakan salah satu makhluk hidup yang memiliki kemampuan untuk menyerap karbon dioksida. Hal ini dilakukan oleh tanaman ketika tanaman sedang melakukan proses fotosinesis. Tentu saja hal ini sangat baik untuk mencegah pencemaran udara. Berikut ini ada beberapa tanaman yang memiliki keistimewaan dalam menyerap karbon dioksida antara lain :



1.       Terembesi

Tanaman terembesi lebih dikenal dengan sebutan pohon hujan  ini merupakan pohon berkanopi  seperti payung yang memiliki ukuran daun yang sangat kecil yaitu sebesar koin rp 100. Namun,pohon terembesi memiliki daya serap CO2 yang sangat besar sehingga sangat efektif untuk mencegah pencemaran udara yang di sebabkan oleh CO2.
Sebuah penelitian di institut pertanian bogor telah membuktikan bahwa pohon terembesi mampu menyerap 28,5 ton gas CO2 .



    2. Beringin                  
Tanaman beringin merupakan tanaman yang memiliki kemampuan tinggi dalam menyerap polusi udara yang berupa CO2 dan timbal hitam di udara. 

3. Bambu
Bambu merupakan salah satu dari sekian banyak tanaman yang tumbuh secara liar dan alami. Tanaman bambu dapat mengurangi pencemaran udara karena tanaman bambu mampu menyerap   lebih banyak karbon dioksida daripada pepohonan pada umunya   serta dapat memproduksioksigenlebih banyak. 




Oleh karena itulah alangkah lebih baik apabila kita menanam ketiga tanaman diatas sehingga mampu menyerap pencemaran udara. Dan secara otomatis udara yang kita hirup pun akan menjadi lebih menyehatkan.

Artikel selanjutnya strategi melestarikan hutan

Senin, 15 Desember 2014

manfaat bersepeda

Bersepeda merupakan salah satu hobi yang positif. Karena bersepeda memilik beberapa manfaat antara lain:
    1.       Ramah lingkungan
Sepeda merupakan salah satu alternatif transportasi yang ramah lingkungan. Karena selain sepeda tidak mengeluarkan asap kendaraan yang dapat mencemari udara. Sepeda juga tidak mengeluarkan suara yang keras seperti kendaraan bermotor sehingga tidak mengganggu kenyamanan indra pendengaran kita.

    2.       Meningkatkat kekebalan tubuh.
Sebuah penelitian membuktikan bahwa aktifitas berolah raga seperti bersepeda dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu bersepeda juga dapat mencegah  pertumbuhan sel kanker dan tumor.

   3.       Melatih kekuatan otot.
Didalam tubuh manusia terdapat ratusan otot yang saling terhubung satu sama lain. Apabila otot tersebut jarang di gerakkan maka otot tersebut akan menjadi semakin lemah. Oleh karena itulah dengan bersepeda berarti kita telah melatih kelenturan dan kekuatan otot otot kita terutama otot kaki. Sehingga tubuh kita akan selalu sehat bugar.

   4.       Menjaga kesehatan jantung
Jantung  termasuk salah satu organ yang sangat penting didalam tubuh manusia karena jantung bertugas untuk memompa darah keseluruh tubuh. Apabila kita jarang menggerakkan tubuh kita maka jantung pun menjadi kurang aktif. Atau bahkan jantung dapat mengalami kerusakan. Oleh karena itulah kita perlu bersepeda agar jantung kita menjadi aktif dan sehat serta menurutkan resiko terserang penyakit jantung sebesar 50%.

   5.       Mencegah obesitas
Bersepeda merupakan suatu aktifitas yang melibatkan gerakan kaki dan anggota tubuh lainnya secara aktif. Sehingga tubuh akan memerlukan energi yang cukup besar untuk bersebeda. Energi tersebut di peroleh dari dalam tubuh sehingga terjadi proses  pembakaran lemak di dalam tubuh kita. hal ini dapat mencegah penimbunan lemak di dalam tubuh sehingga secara otomatis kita dapat mencegah obesitas.

   6.       Mencegah osteoporosis.
Ketika kita bersepeda maka seluruh tulang tulang kita terutama tulang kaki akan aktif bergerak. Pergerakan tulang inilah yang menjaga tulang tetap kuat dan mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Nah sekarang sobat blogger sudah tahu kan kalau bersepeda itu sangat baik untuk kesehatan kita maupun untuk lingkungan kita. oleh karena itu marilah kita bersepeda untuk menuju  kehidupan yang menyehatkan.   


Artikel selanjutnya PPL mahasiswa UNP